El problema puede estar en tu interpretación de la realidad debido a las distorsiones cognitivas. Pensar lo que sucede en términos de blanco y negro, o hacer de un evento una generalización total, son algunos de los ejemplos más frecuentes de estas creencias. No obstante, es posible trabajarlas y desviarlas a través de psicoterapia. ¿Qué … Sigue leyendo El problema puede estar en tu interpretación de la realidad