Saudável archivos ~ Tercer Angel

em destaque

Seu corpo é um templo (e o Estado, às vezes, é um problema)

30 janeiro, 2021 0

A seguinte reflexão ocorreu no século I, mas ainda é notavelmente atual no século 21, como se não tivessem se passado tantos...

Saudável

Um bom descanso ajuda a controlar pensamentos intrusivos

21 novembro, 2020 0

Pensamentos indesejados ou compulsivos Acontece com a maioria das pessoas que, em um ou mais momentos da vida,...

Saudável

Você tem um templo e a questão é como você cuida dele

24 outubro, 2020 0

Cada vez mais escolhidos Mais e mais pessoas estão optando por reduzir o consumo de alimentos de origem...

Saudável

Uma fórmula psicológica para tomar boas decisões

5 outubro, 2020 0

Uma fórmula psicológica para tomar boas decisões. Não é apenas o resultado que leva alguém em direção a um...

Saudável

Mielite transversa: a doença que hoje está na boca de todos

12 setembro, 2020 0

A mielite transversa é uma inflamação rara que afeta toda a extensão da medula espinhal, por isso é caracterizada como transversa. Conseqüentemente,...

Saudável

Ponto a favor de hábitos saudáveis: relacionam o excesso de peso à infertilidade

29 agosto, 2020 0

Ponto a favor de hábitos saudáveis: relacionam o excesso de peso à infertilidade. ----------------- Mais de...

Saudável

Terapias alternativas: o poder curativo da água

22 agosto, 2020 0

Terapias alternativas: o poder curativo da água. -------------- Primitivo e científico ao mesmo tempo

Saudável

Eles convidam você para um plano de 21 dias para melhorar hábitos de saúde

22 agosto, 2020 0

Eles convidam você para um plano de 21 dias para melhorar hábitos de saúde. No ano passado nasceu o...

Saudável

Eles propõem a semana da não doçura

10 agosto, 2020 0

Eles propõem a semana sem doces para estimular o consumo de alimentos não processados ou industrializados e com baixo teor de açúcares.

Saudável

A verdade sobre os adoçantes (parte III): eles alteram a microbiota?

8 agosto, 2020 0

A verdade sobre os adoçantes (parte III): eles alteram a microbiota? --------------- Um debate aberto

Saudável

Como um hamster na roda, a felicidade que você procura não existe

2 agosto, 2020 0

Como um hamster na roda, a felicidade que você procura não existe porque o ser humano se acostuma e tende a retornar...

Saudável

Dormir bem aumenta a criatividade

2 agosto, 2020 0

Dormir bem aumenta a criatividade e talvez a melhor coisa antes de um problema não seja gastar cada vez mais tempo procurando...

Saudável

7 remédios naturais para combater a ansiedade

1 agosto, 2020 0

7 remédios naturais para combater a ansiedade são recomendados para recuperar o corpo física e emocionalmente. No entanto, antes...

Ensaios

Fibrose cística: defender a qualidade de vida

1 agosto, 2020 0

Fibrose cística: defender a qualidade de vida é a palavra de ordem para as famílias afetadas pela doença. -------------------------

Saudável

A verdade sobre os adoçantes (parte II): eles são cancerígenos?

23 julho, 2020 0

A verdade sobre os adoçantes (parte II): eles são cancerígenos? O que dizem autoridades como a OMS e a FDA?

Saudável

A verdade sobre os adoçantes (parte I): eles são saudáveis?

23 julho, 2020 0

A verdade sobre os adoçantes (parte I): eles são saudáveis? Um amplo e oportuno debate está oculto por trás do uso dessas...

Saudável

Desnutrição em uma pandemia: mais fome e mais excesso de peso

22 julho, 2020 0

Desnutrição em uma pandemia: mais fome e mais excesso de peso, especialmente em regiões onde a diferença entre os níveis socioeconômicos é...

Saudável

Alimentos saudáveis, mas não obrigatórios

22 julho, 2020 0

Texto publicado na revista Spectrum por Courtney Ray, que ministra em Compton, Califórnia, na União do Pacífico: Não havia...

Saudável

Por trás da culpa e da baixa auto-estima está o medo do sucesso

4 julho, 2020 0

Por trás da culpa e da baixa auto-estima está o medo do sucesso, que geralmente é encontrado ao se aprofundar nas crenças...

Saudável

“Síndrome da cabana”: um processo adaptativo

1 julho, 2020 0

"Síndrome da cabana": um processo adaptativo e normal que se espalha após meses de quarentena na Argentina e em outros países do...

Saudável

Veganos e gourmets, por que não?

30 junho, 2020 0

Há uma abundância de informações sobre alimentos e as pessoas aprendem sobre a importância da saúde e sobre como é essencial cuidar...

Saudável

O consumo de substâncias psicoativas aumentou

30 junho, 2020 0

O consumo de substâncias psicoativas em quarentena aumentou, de acordo com resultados preliminares de investigações e pesquisas. Ansiedade por...

Saudável

Como se livrar da culpa e transformá-la em ação reparadora

27 junho, 2020 0

Como se livrar da culpa e transformá-la em ação reparadora? Emoções autoconscientes As emoções são os...

Saudável

Um terço dos alimentos para consumo humano é descartado

27 junho, 2020 0

Um terço dos alimentos para consumo humano é descartado, motivo pelo qual a gastronomia sustentável é proposta como solução.

Saudável

Em tempos difíceis, pistas contra germes e bactérias domésticas

26 junho, 2020 0

O uso excessivo de produtos químicos tóxicos em casa é um hábito que devemos abandonar, não apenas por seus efeitos poluentes no...

Saudável

O FOMO (Fear Of Missing Out) se agrava na nova normalidade

13 junho, 2020 0

O FOMO (Fear Of Missing Out) aguçou a nova normalidade pandêmica, na qual muitas atividades são retomadas, mas boa parte da vida...

em destaque

COVID-19 é outro motivo para parar de fumar

1 junho, 2020 0

O COVID-19 é outro motivo para deixar de fumar, pois, embora seja difícil superar o vício, representa mais um fator que agrava...

Saudável

Ansiedade: a primeira epidemia que marcou o século XXI

30 maio, 2020 0

Ansiedade: a primeira epidemia que marcou o século XXI, décadas antes da chegada do COVID-19. Ansiedade em tempos de...

Saudável

A diferença para a saúde entre o cacau e o chocolate

23 maio, 2020 0

A diferença para a saúde entre cacau e chocolate é péssima, mas muitas pessoas nem sabem o quanto é benéfico para o...

Saudável

Como recuperar sua própria atenção

23 maio, 2020 0

Recuperar a atenção de alguém se tornou um desafio na era da hiperconectividade e tornou-se ainda mais premente em quarentena.

Saudável

Prebióticos e probióticos, uma tendência saudável

17 maio, 2020 0

Prebióticos e probióticos são uma tendência saudável hoje, mas eles têm mais de um século de tradição científica. Especificamente,...

Saudável

Proteínas completas: Superalimento com 5 receitas

16 maio, 2020 0

A origem da cultura do grão de bico - um tipo de leguminosa com propriedades nutricionais e culinárias - é a Turquia....

Saudável

Psyllium, uma planta com múltiplos usos medicinais

9 maio, 2020 0

Plantago ovata Psyllium é comumente chamada de planta cujo nome científico é Plantago ovata e tem sido usada...

Saudável

7 dicas para mudar minha história

9 maio, 2020 0

Às vezes, somos propensos a pensamentos negativos, ansiedade ou dizer coisas que não queremos dizer no meio de uma explosão de raiva....

Saudável

Comece um pomar para quebrar um estilo de vida sedentário

2 maio, 2020 0

Iniciar um pomar para quebrar um estilo de vida sedentário é recomendado por profissionais de saúde mental, médicos e treinadores físicos. Explicamos...

Saudável

A relação mente-corpo e o cólon irritável

2 maio, 2020 0

A relação mente-corpo e o cólon irritável estão se aproximando cientificamente. Atualmente, as diferentes circunstâncias que as pessoas experimentam devido à pandemia...

Saudável

Dieta sem farinhas, para se sentir melhor

2 maio, 2020 0

As farinhas são o tipo de carboidratos que servem como combustível ao coração e o cérebro. Por esse motivo, eles devem ocupar...

Saudável

A criança ansiosa e a crise da educação moderna

24 abril, 2020 0

Kate Julian em O Atlântico: Imagine por um momento que o futuro será ainda mais estressante que o presente....

Saudável

Endometriose, a “doença invisível”

24 abril, 2020 0

Sobre o que é a endometriose, chamada "doença invisível"? Endometriose, a "doença invisível" Sofrem dessa...

Saudável

“Apesar da pandemia, o exercício físico deve ser uma prioridade”

10 abril, 2020 0

Apesar da pandemia, o exercício físico deve ser uma prioridade, de acordo com o médico especialista em Saúde Pública e Estilo de...

Saudável

O problema pode estar na sua interpretação da realidade

12 março, 2020 0

O problema pode estar na sua interpretação da realidade devido a distorções cognitivas. Pensar no que acontece em termos de preto e...

Saudável

Desmame infantil: um reaprendizado de pais para filhos

22 fevereiro, 2020 0

Desmame infantil: reaprendizagem de pais para filhos. Implica um relacionamento consciente com os alimentos por parte de todos os membros da família,...

Saudável

O café da manhã ainda é a refeição mais importante do dia

22 fevereiro, 2020 0

O café da manhã ainda é a refeição mais importante do dia e é um elo fundamental no sistema nutricional de uma...

Saudável

Quando Deus planejou uma dieta para humanos

19 fevereiro, 2020 0

Os homens são incrédulos e é por isso que, quando tomamos uma dieta vegetariana, queremos misturar vários cereais, queremos misturar o feijão...

Saudável

Os alimentos à base de plantas de boa qualidade

14 fevereiro, 2020 0

Alimentos de boa qualidade à base de plantas ganharam boom, popularidade e apoio cada vez mais científico. Ele adquire ainda mais valor...

Saudável

As sementes de chia são alimento para o corpo e a mente

13 fevereiro, 2020 0

As sementes de chia são um alimento para o corpo e a mente e é por isso que nos últimos anos ganhou...

Saudável

Motivar o compromisso no Dia Mundial do Câncer

8 fevereiro, 2020 0

Motivar o compromisso no Dia Mundial do Câncer é um dos pilares defendidos por instituições e familiares envolvidos nas causas da conscientização....

Saudável

Festas e alimentação saudável

1 fevereiro, 2020 0

Criatividade na cozinha É possível apreciar as festas criativas e inovadoras com pratos saudáveis. Mas exortar os outros a...

Saudável

Mais legumes por favor

1 fevereiro, 2020 0

Por que comê-los? Daniel se alimentou de legumes para não "se contaminar" com outros alimentos que não nutriam seu...

Saudável

Bebidas açucaradas e adoçadas e a opção natural

1 fevereiro, 2020 0

É arriscado consumir bebidas açucaradas e açucaradas, mas existem opções saudáveis, como refrigerante natural, espremido e limonada. A OMS...

Saudável

O princípio da coerência

24 janeiro, 2020 0

Consistência é um princípio psicológico que leva as pessoas a agirem consistentemente entre o pensamento e a história da vida. É também...

Saudável

“Todos somos uma versão melhor de nós mesmos sem álcool”

11 janeiro, 2020 0

O álcool muda o comportamento e a percepção da realidade, e essas são apenas duas das razões pelas quais mais e mais...

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Quando o ego é tóxico

11 janeiro, 2020 0

Davi de Belém, filho de Jessé ou Isaí, da tribo de Judá, era rei de Israel, viveu entre 1040 aC. e 966...

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Alimentação saudável, mas não obrigatória

4 janeiro, 2020 0

Texto publicado na revista Spectrum, por Courtney Ray, que trabalha em Compton, Califórnia, na União do Pacífico: Não havia...

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Cinco axiomas para se comunicar melhor nas festas

31 dezembro, 2019 0

Existem cinco axiomas de comunicação para não ofuscar as partes devido às diferenças entre as pessoas. Na véspera de...

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A verdade da vitamina B12

21 dezembro, 2019 0

Há algumas semanas, circulou uma investigação e alguns artigos associados que informavam sobre os possíveis danos em bebês de mães veganas com...

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Os múltiplos benefícios de comer com farinha de trigo integral

21 dezembro, 2019 0

Favorável Grãos integrais são aqueles que não passaram por nenhum processo de refino ou que foram simplesmente moídos para...

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Trocar a saúde por uma ilusão

13 dezembro, 2019 0

A indústria de alimentos não quer ficar para trás com as novas e crescentes tendências da alimentação saudável. Por isso, rotulam as...

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Chaves do primeiro plano contra a fome

24 novembro, 2019 0

"Depois, toda a comunidade de Israel partiu de Elim e viajou para o deserto de Sin, localizado entre Elim e o Monte...

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Novas terapias: trabalhe na terra, colha uma mente saudável

16 novembro, 2019 0

Nos momentos em que ansiedade e estresse são moeda comum, os recursos para tratá-los das várias psicoterapias foram reinventados.

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“Não há campainha sem badalo ou boa sopa sem alho”

16 novembro, 2019 0

"Alho, cebola e limão e pare a injeção." REFRÃO POPULAR Seu uso foi bem documentado por todas...

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“Cannabis medicinal não é uma panacéia”

16 novembro, 2019 0

Contexto A maconha faz parte de muitas tradições antigas e é registrada em 3.000 a.C. a indicação mais antiga...

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Escudo necessário para enfrentar o mundo difícil

3 novembro, 2019 0

Uma pessoa com baixa auto-estima desconfia de suas próprias faculdades e não quer tomar decisões por medo de estar errado.

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“Estilo de vida reverte doenças”

2 novembro, 2019 0

"Deixe a comida ser seu remédio e remédio, sua comida" HIPOCRATES "Então, se você come ou bebe ou...

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“Acreditando que existe uma solução, mesmo que você não saiba qual”

25 outubro, 2019 0

"Se não está em suas mãos mudar uma situação que causa dor, você sempre pode escolher a atitude com a qual enfrenta...

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Crianças amáveis por um mundo melhor

25 setembro, 2019 0

«A educação não muda o mundo, muda as pessoas que vão mudar o mundo» PAULO FREIRE «Educar uma...

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“Se você continuar assim, não vai durar muito” (60 dias para reviver) copia

22 setembro, 2019 0

Joe Cross tinha 41 anos e parecia destruído, mesmo quando era um corretor financeiro de sucesso em Sydney, na Austrália. Supervisionado pelo...

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A gastronomia das sete espécies e do Antigo Testamento

21 setembro, 2019 0

Moshe Basson nasceu no Iraque em 1950. Sua mãe Esperanza e sua família eram nativas de Amarah. Todos emigraram...

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