"Y conoceréis la verdad, y la verdad os hará libres."
Resultados para "" (390)

Guia para evitar mal-entendidos na Psicologia

COMUNICAÇÃO INTERPESSOAL

Por que um guia para evitar mal-entendidos na Psicologia? Como entre 60 e 90% dos problemas interpessoais estão ligados a interpretações errôneas ou expressões comunicacionais, reunimos cinco sugestões que incluem a Teoria dos fundamentos morais, PNL, neurociência e contribuições de autores da área. A chave está na ênfase No início do século XXI, dois pesquisadores…

Tercer Ángel

jueves 12/03/2020

Por que um guia para evitar mal-entendidos na Psicologia? Como entre 60 e 90% dos problemas interpessoais estão ligados a interpretações errôneas ou expressões comunicacionais, reunimos cinco sugestões que incluem a Teoria dos fundamentos morais, PNL, neurociência e contribuições de autores da área. A chave está na ênfase No início do século XXI, dois pesquisadores…

Por que um guia para evitar mal-entendidos na Psicologia? Como entre 60 e 90% dos problemas interpessoais estão ligados a interpretações errôneas ou expressões comunicacionais, reunimos cinco sugestões que incluem a Teoria dos fundamentos morais, PNL, neurociência e contribuições de autores da área.

A chave está na ênfase

No início do século XXI, dois pesquisadores decidiram reunir a bibliografia das ciências contíguas à Psicologia, como Antropologia e Neurociência, para descobrir a origem do pensamento moral.

Assim, Jonathan Haidt e Craig Joseph começaram a desenvolver a Teoria dos Fundamentos Morais, que procura explicar quais são as razões que afastam grupos culturais ou políticos, como liberais e conservadores.

Em geral, Haidt sugere que a diferença entre conjuntos é dada pela regulação da ênfase entre essas seis fundações:

  • Tenha cuidado
  • Justiça
  • Liberdade
  • Lealdade
  • Autoridade
  • Pureza

De acordo com esses princípios, um grupo de pessoas cuja coesão é dada por certas crenças religiosas pode possivelmente colocar maior interesse no desagrado dos impuros (pureza) e na obediência à tradição (autoridade).

Enquanto uma comunidade vinculada por uma ideologia política de esquerda será mobilizada pela rebelião (liberdade) e se concentrará na busca por justiça.

Da mesma forma, em uma organização social, um sentimento de altruísmo e proteção aos outros (cuidados) pode prevalecer e, ao mesmo tempo, ponderar a permanência (lealdade).

Apesar de os pesquisadores acabarem se concentrando no aspecto político, também contribui para o entendimento de qualquer setorização à luz da noção de moralidade, como o conjunto de idéias, palavras e símbolos combinados que constituem um conglomerado de opiniões coletivas unidas.

Da mesma maneira que um console de som é configurado para alcançar certos efeitos na música, cada cultura, partido político, religião ou ideologia compartilhará uma regulamentação específica entre esses seis elementos. Consequentemente, as distinções construídas entre grupos serão constitutivas e necessárias para a pluralidade e diversidade da sociedade.

consola

Sair do tribalismo

De acordo com o que foi exposto segundo a Teoria dos fundamentos morais, a multiplicidade de opiniões é constitutiva da sociedade atual. No lado oposto, o tribalismo é um modo de vida em que grupos fechados e coesos predominam de acordo com certas características comuns.

Como a origem da qual leva o nome, o tribalismo é a manutenção de certos costumes, modos de pensar e o status quo, de modo que os preconceitos sobre quem está de fora são reafirmados e definidos como errados.

Apesar da necessidade do ser humano pertencer e sentir-se identificado com um grupo superior a si mesmo, isso não implica necessariamente limitar-se ao que é conhecido sem expor aqueles que possam ter um pensamento antagônico para desafiar sua própria visão de mundo.

Quando o assunto em disputa está associado à identidade de nossa tribo, embora acreditemos que o que importa para nós é descobrir a verdade, é muito possível que priorizemos, sem perceber, sem desafiar o que nossa tribo considera verdadeira“, diz Guadalupe. Não pense em pensar com os outros.

Para obter comunicações autênticas, você deve ser encorajado a enfrentar o erro, a possibilidade de mudar de idéia, a rever os preconceitos ou os fundamentos sobre os quais uma idéia foi construída.

Somente assim o universo mental se expande, é verificado se o que se pensa é verdadeiro e resulta na lógica do outro seja melhor.

Medios sociales

Comunicação efetiva

Uma das primeiras teorias modernas da comunicação eficaz foi a Programação Neurolinguística (PNL) que surgiu na década de 1970 com Richard Bandler e John Grinde. Embora ainda não disponha de evidências científicas suficientes para apoiá-lo, ele ensina certas técnicas úteis para alcançar um ambiente de entendimento e credibilidade.

Na teoria global, a PNL apresenta o conceito de compenetração, ou rapport em inglês, que é definido como um recurso que permite que você se alinhe com o outro trocando ou compartilhando determinados comportamentos.

Se a intenção é deixar de lado o tribalismo para estabelecer conversas com pessoas de diferentes lógicas, gerar uma sintonia é uma prática que requer tempo, intenção e fluência. Como resultado, os diálogos serão iniciados a partir de palavras, mas também com gestos, movimento, tom e atitude.

O principal sobre a compenetração é que, antes de esperar que o interlocutor consiga, você deve se aplicar primeiro em você. Em níveis práticos, uma técnica recomendada para alcançar a sintonização é o “espelhamento”, que consiste em refletir, complementar e imitar as posturas, gestos, movimentos visuais, ritmo da respiração e posição corporal da pessoa.

Para obter maior atenção no que está sendo comunicado, a imitação deve ser sutil e não coincidir com o momento em que a pessoa está fazendo, porque não deve percebê-la, se não inconscientemente.

Também pode ser acompanhado:

  • Usando o mesmo grau de complexidade de linguagem
  • Procurando empatia para entender os valores dos quais o outro pensa
  • Nivelando o volume da voz com outras pessoas
  • Usando expressões comuns para o interlocutor. Por exemplo, se você gosta de futebol, fale sobre “colocar a camiseta 10”, “fazer passes ”, “curtinha e no pé”, “cortar uma torta”, etc.
mujeres hablando
33450328 – two isolated business woman talking together.

Treinar habilidades de escuta

O psicólogo e autor do best-seller de 12 razões para viver, Jordan Peterson, explica que a maioria das conversas é dificultada por três motivos:

  1. Uma ou mais pessoas estão interessadas apenas em ter razão, então a própria idéia fica em segundo plano e a disputa é sobre egos.

2. O desejo de tornar a posição de alguém absolutamente clara é imprescindível, para que o que o outro pensa possa se tornar desconhecido, apesar de ter esclarecido sua posição.

3. Procura-se persistentemente superar a história de outras pessoas, a ponto de trazer histórias fictícias ou improváveis.

Tendo em mente qualquer um desses impedimentos potenciais à comunicação eficaz, o primeiro passo está sendo dado para evitá-los. Talvez a chave esteja, de acordo com o exposto, no desenvolvimento de uma verdadeira capacidade de ouvir sem julgar, aconselhar, interpretar ou comparar.

escuchar 1

É impossível ler o pensamento do outro

Identificar quais distorções cognitivas governam as emoções é fundamental, não apenas para conversas ideais, mas também para a saúde mental pessoal.

A inferência arbitrária ou a leitura do pensamento é um mecanismo psicológico pelo qual o interlocutor pensa, sente, experimenta ou interpreta as coisas. O problema se manifesta quando, a partir da adivinhação, são gerados julgamentos arbitrários e, subsequentemente, geralmente desencadeia grandes mal-entendidos.

Apesar de ser uma tendência praticamente automática, a mente é um músculo que requer ação determinada e persistente para mudar. Uma possível estratégia de desvio pode ser iniciada imaginando se há evidências de que a conclusão da adivinhação é inegavelmente verdadeira e quais são.

No entanto, se você perceber o comportamento à medida que a conversa se desenrola, a solução mais simples, mas não a mais fácil, é perguntar o que está sendo assumido. Como diz o ditado popular: é melhor perguntar do que supor.

"Y conoceréis la verdad, y la verdad os hará libres."

Lo más reciente

    Tiempo presente necesita cambios urgentes (en 2024)

    El tiempo presente que necesita cambios urgentes es una invitación del predicador cristiano Oscar Félix Tapia en un texto muy impactante.

    TERAPIA ESPIRITUAL INTEGRAL 3/3

    Es Hoy (Habitantes del Presente)

    Es Hoy. La vida es fugaz, en especial para quienes no creen en la trascendencia. Por ese motivo no hay tiempo que perder.

    TERAPIA ESPIRITUAL INTEGRAL 2/3

    Pablo y las relaciones humanas circulares

    Relaciones humanas circulares, disparador para una trilogía que abordó el predicador cristiano Oscar Félix Tapia.

    TERAPIA ESPIRITUAL INTEGRAL 1/3