EL ABC DE LA ESPERANZA

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La esperanza es intrínseca a la vida humana, impulsa a las personas hacia sus metas y permite la adaptación ante el fracaso. El concepto ha sido utilizado y manipulado en la política, las religiones y los paradigmas científicos. Pero, ¿qué implica? ¿Cómo funciona? ¿Es factible ejercitarla? Aquí algunos respuestas, incluyendo una consulta al doctor en Psicología, Mario Pereyra.

“Creer que hay una solución aunque no se sepa cuál”

"Si no está en tus manos cambiar una situación que te produce dolor, siempre podrás escoger la actitud con la que afrontes ese sufrimiento.”VICTOR FRANKL La esperanza es el sentido de la vida, la energía que moviliza a una persona hacia su meta y la habilidad de poder ser mejor. Sin embargo, a causa de…
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Daytop: No son las drogas, es su jaula

La adicción es similar a otras enfermedades. Por ejemplo, una enfermedad cardiovascular. Ambas perturban el funcionamiento de un órgano del cuerpo (el cerebro en un caso, el corazón en el otro), tienen graves efectos perjudiciales para la salud y son, en muchos casos, prevenibles y tratables. Sin tratamiento, pueden durar toda la vida y causar…
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MARTA no es un nombre, es un continente

" La preocupación agobia a la persona;  una palabra de aliento la anima ." PROVERBIOS 12:25 "El corazón contento alegra el rostro; el corazón quebrantado destruye el espíritu. El sabio tiene hambre de conocimiento, mientras que el necio se alimenta de basura. Para el abatido, cada día acarrea dificultades; para el de corazón feliz, la vida…
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“Si sigues así, no vas a durar mucho” (60 días para revivir)

Joe Cross tenía 41 años y lucía destruido, aún cuando fuese un 'broker' financiero exitoso en Sydney, Australia. Supervisado por el médico, conferencista y autor Joel Fuhrman decidió realizar un cambio en su vida, a base de jugos de frutas y de verduras por 60 días, una experiencia que no sólo cambió su vida sino…
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Niños amables para un mundo mejor

«La educación no cambia el mundo, cambia a las personas que van a cambiar el mundo»PAULO FREIRE «Educar a un niño no es hacerle aprender algo que no sabía, sino hacer de él alguien que no existía»JOHN RUSKIN "Cada vez nos sorprendemos más de las conductas que los niños tienen hacia sus padres: faltas de…
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Las Siete Especies y la gastronomía del Antiguo Testamento

Moshe Basson nació en Iraq en 1950. Su madre Esperanza y su familia eran nativos de Amarah. Todos emigraron a Israel en 1951, y fueron alojados a un campo de absorción de refugiados en el barrio de Talpiot, de Jerusalén. Su vivienda: 7 m2, con paredes de estaño corrugado y sin piso. Los servicios públicos…
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Dalái Lama y la Biblia que apenas conocemos

"Diez ladrones de energía que, según el Dalai Lama, nos atrapan y nos dejan vacíos. No nos damos cuenta, pero vivimos tan pendientes de lo banal que no atendemos a lo realmente importante", explicó la psicóloga Raquel Aldana, en la web LaMenteEsMaravillosa. El dalái lama​ (traducido generalmente como «océano de sabiduría») es el título que…
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El problema no es la adicción sino la desconexión

"Ustedes dicen: «Se me permite hacer cualquier cosa», pero no todo les conviene. Y aunque «se me permite hacer cualquier cosa», no debo volverme esclavo de nada."1RA. DE CORINTIOS 6:12,la Biblia. "La adicción no negocia y, poco a poco, se fue extendiendo dentro de mí como la niebla".ERIC CLAPTON, compositor, cantante e intérprete de rock…
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Alimentación saludable pero no obligatoria

Texto publicado en la revista Spectrum, por Courtney Ray, quien ejerce su ministerio en Compton, California, en la Unión del Pacífico: No había mucho en el titular que fuera sorprendente para cualquiera que haya tomado una clase de química. Pero la División Interamericana publicó recientemente un artículo que cita una investigación sobre la cafeína, declarándolo…
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Los militantes de las legumbres, frutas y semillas

"Luego el rey ordenó a Aspenaz, jefe del Estado Mayor, que trajera al palacio a algunos de los jóvenes de la familia real de Judá y de otras familias nobles, que habían sido llevados a Babilonia como cautivos. «Selecciona solo a jóvenes sanos, fuertes y bien parecidos —le dijo—. Asegúrate de que sean instruidos en…
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